Скачать Meditopia: Сон и Медитация для ПК

1. С сотнями приложений для медитации и осознанности, что делает Meditopia таким особенным? Ну, в отличие от большинства других вариантов, Meditopia предлагает не только краткосрочное решение для засыпания, обретения равновесия и снятия стресса; мы предлагаем каждому участнику более 1000 глубоких медитаций и дыхательных упражнений, которые проникают в самое сердце того, с чем мы сталкиваемся каждый день, будь то возраст, происхождение или опыт.

2. Так почему бы не помочь себе улучшить сон? Попробуйте одну из наших 30 медитаций для сна, чтобы изучить новые техники, а также дыхательные и визуализационные упражнения, которые вы можете продолжать практиковать на протяжении всей жизни для поддержания хорошего сна.

3. Сказки на ночь - это не только для детей! Пока вы укутываетесь в постель, уютно и тепло, позвольте нам усыпить вас на сон своим широким выбором сказок на ночь.

4. Наша цель - создать убежище для психического здоровья, где вы сможете получить руководство и инструменты, необходимые для укрепления умственной стойкости, спокойствия, равновесия, здорового мышления и душевного покоя.

5. У нас также есть богатая библиотека звуков для сна, таких как дождь, волны и успокаивающие шумы, включая белый шум и многое другое.

6. Эти медитации, предлагаемые на 12 языках, направлены на охват всего спектра человеческих переживаний: от отношений, ожиданий, принятия и одиночества до восприятия своего тела, сексуальности, жизненного пути и чувства неполноценности.

7. Окунитесь в нашу коллекцию сеансов, каждый из которых тщательно разработан для создания антистрессового эффекта и обеспечения качественного сна и отдыха.

8. Синхронизируйте свои часы Apple с Meditopia и создайте сокращения Siri, чтобы начать свой день с ежедневной медитации или одной из ваших любимых практик.

9. Наши разнообразные управляемые медитации специально разработаны для снятия стресса и улучшения сна.

10. Meditopia хочет быть не просто бинтом для ран, которые требуют постоянного лечения.

11. Meditopia стремится обеспечить вас необходимыми инструментами для борьбы со стрессом.